Anketa
Využil/a bys na těchto stránkách ÚPLNĚ NOVOU seznamku pro nalezení sparing-partnera/ky?| ano, hodilo by se mi to |
 444 |
| nevim, ale za zkoušku to stojí |
| 181 |
| ne, najdu jinou cestu |
| 191 |
Posilovna BBC , solarium BBC , BBC fitness, Solarium fitness bbc | |
 |
Již zanedlouho zde vznikne neoficiální stránka pro členy i nečleny posiloven BBC v Praze, kde budu moci všichni psát své rady, treninky, hledat sparing partnery pro cvičení, sdělovat své zkušenosti z posiloven BBC a z jiných posiloven. (oficiální stránky jsou www.solariumbbc.cz) |
| [ 12. února 2009 | Autor: ] | |
Již zanedlouho zde vznikne neoficiální stránka pro členy i nečleny posiloven BBC v Praze, kde budu moci všichni psát své rady, treninky, hledat sparing partnery pro cvičení, sdělovat své zkušenosti z posiloven BBC a z jiných posiloven. (oficiální stránky jsou www.solariumbbc.cz)
Součástí této sekce bude:
-diskuse a chat členů a nečlenů BBC posiloven (Solarium fitness BBC)
-seznamka (hledání sparing partnera)
-rady pro tréninky
-jídelníčky
-odkazy na e-shopy
-odkazy na zajímavé stránky
Pokud máte nějaké další nápady, prosím pište na info@interneto.cz .
AKTUALITY
Po vstupu do sauny se svlékneme. Obnažené tělo je základním fyziologickým předpokladem a hygienickým požadavkem. Povrch těla musí být naprosto volný, aby se vyhovělo termoregulačním dějům v organismu, ke kterým za pobytu v horku nutně dochází. Povrch těla a vlasy omyjeme mýdlem či šampónem a opláchneme vlažnou až teplou sprchou za pomoci žíňky nebo kartáče. Ukončíme krátkým studeným polevem či osprchováním.... více v celém článku
Jak muži, tak ženy čím dál častěji využívají posilování k tomu, aby dosáhli krásné a pevné postavy. Abychom dosáhli kýženého výsledku, musíme se držet určitých pravidel posilování.
Těšte se brzy na těchto stránkách na aktualizované odkazy a na širší obsah.
ARCHIV
Zdravim vsechny příznivce BBC,
me jmeno je Vera Bendova a najdete me i v zalozce treneri na ofic.strankach BBC - Zelivskeho.Fitness se venuji pres 10 let,a i když na foteckach vypadam trosku jako terminátorek?, neni to jen o svalech, jak si mnoho lidi mysli,ale hlavne o zdravi a zdravem zivotnim stylu.Kdo nejak sportuje,je v poho:-)Doporucuji vyuzit super velkou posilovnu a všechny další nabidky cv.hodin boxu, spinningu,pilates,aerobiku atd.Nevahejte a kontaktujte me na tel.605 848 274 nebo mailu:bendovaver@seznam.cz, ci osobne na Želivského.Preji pekny den vsem:-)