Anketa
Využil/a bys na těchto stránkách ÚPLNĚ NOVOU seznamku pro nalezení sparing-partnera/ky?| ano, hodilo by se mi to |
 444 |
| nevim, ale za zkoušku to stojí |
| 181 |
| ne, najdu jinou cestu |
| 191 |
Jak správně posilovat | |
 |
Jak muži, tak ženy čím dál častěji využívají posilování k tomu, aby dosáhli krásné a pevné postavy. Abychom dosáhli kýženého výsledku, musíme se držet určitých pravidel posilování. |
| [ 2. ledna 2011 | Autor: http://www.mineralfit.cz/diety-a-cviceni-clanek/kurz-spravneho-posilovani-428/ | celý text... | |
Saunování - správný postup | |
 |
Po vstupu do sauny se svlékneme. Obnažené tělo je základním fyziologickým předpokladem a hygienickým požadavkem. Povrch těla musí být naprosto volný, aby se vyhovělo termoregulačním dějům v organismu, ke kterým za pobytu v horku nutně dochází. Povrch těla a vlasy omyjeme mýdlem či šampónem a opláchneme vlažnou až teplou sprchou za pomoci žíňky nebo kartáče. Ukončíme krátkým studeným polevem či osprchováním.... více v celém článku |
| [ 2. ledna 2011 | Autor: | celý text... | |
Stránky procházejí totální rekonstrukcí | |
 |
Těšte se brzy na těchto stránkách na aktualizované odkazy a na širší obsah. |
| [ 21. června 2010 | Autor: | celý text... | |
chronoterapie | |
 |
Oasis -unikátní prostředí doplněné o světelnou terapii (chronoterapie) ve vířivce a příjemnou relaxační hudbu působí blahodárně na psychiku, má rekondiční a rehabilitační účinky, působí preventivně a zlepšuje celkovou kondici dospělých i dětí. |
| [ 6. září 2009 | Autor: | celý text... | |
Posilovna BBC , solarium BBC , BBC fitness, Solarium fitness bbc | |
 |
Již zanedlouho zde vznikne neoficiální stránka pro členy i nečleny posiloven BBC v Praze, kde budu moci všichni psát své rady, treninky, hledat sparing partnery pro cvičení, sdělovat své zkušenosti z posiloven BBC a z jiných posiloven. (oficiální stránky jsou www.solariumbbc.cz) |
| [ 12. února 2009 | Autor: | celý text... | |
AKTUALITY
Po vstupu do sauny se svlékneme. Obnažené tělo je základním fyziologickým předpokladem a hygienickým požadavkem. Povrch těla musí být naprosto volný, aby se vyhovělo termoregulačním dějům v organismu, ke kterým za pobytu v horku nutně dochází. Povrch těla a vlasy omyjeme mýdlem či šampónem a opláchneme vlažnou až teplou sprchou za pomoci žíňky nebo kartáče. Ukončíme krátkým studeným polevem či osprchováním.... více v celém článku
Jak muži, tak ženy čím dál častěji využívají posilování k tomu, aby dosáhli krásné a pevné postavy. Abychom dosáhli kýženého výsledku, musíme se držet určitých pravidel posilování.
Těšte se brzy na těchto stránkách na aktualizované odkazy a na širší obsah.
ARCHIV
Zdravim vsechny příznivce BBC,
me jmeno je Vera Bendova a najdete me i v zalozce treneri na ofic.strankach BBC - Zelivskeho.Fitness se venuji pres 10 let,a i když na foteckach vypadam trosku jako terminátorek?, neni to jen o svalech, jak si mnoho lidi mysli,ale hlavne o zdravi a zdravem zivotnim stylu.Kdo nejak sportuje,je v poho:-)Doporucuji vyuzit super velkou posilovnu a všechny další nabidky cv.hodin boxu, spinningu,pilates,aerobiku atd.Nevahejte a kontaktujte me na tel.605 848 274 nebo mailu:bendovaver@seznam.cz, ci osobne na Želivského.Preji pekny den vsem:-)